Гипертрофия скелетных мышц человека самсонова скачать

Речь за качков. За вас.

Автор раздачи: Станислав
Размер: 47.53 Мб
Скачали: 406227
Формат: Архив

Гипертрофия скелетных мышц человека Самсонова А.В.pdf

В корзину Описание Учебное пособие предназначено для обучающихся по направлению Представлены современные фактические данные о теории и практике увеличения массы скелетных мышц под воздействием тренировки силовой направленности. Рассмотрены состав, структура и функции скелетных мышц на различных уровнях их организации. Проблема гипертрофии скелетных мышц освещена с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики физической культуры и атлетизма.
Танки онлайн 10 кристаллов скачать
Гипертрофия скелетных мышц человека - Самсонова А. В монографии рассмотрены структура и функции скелетных мышц на различных уровнях их организации: мышца, мышечное волокно, миофибрилла, саркомер. Проблема гипертрофии скелетных мышц рассмотрена с позиций ряда биологических дисциплин: анатомии, гистологии, биохимии, физиологии, биомеханики, спортивной медицины, а также с позиций теории и методики физической культуры и атлетизма. Рекомендуется студентам, магистрантам, аспирантам, преподавателям вузов физической культуры, тренерам, инструкторам фитнесс-центров, а также спортсменам, занимающихся тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом и бодибилдингом.

Скачать Гипертрофия скелетных мышц человека / Самсонова А. В. / 2012 бесплатно

В книге с научной точки зрения рассмотрены причины роста мышц, причины увеличения силы, а также методы силовой тренировки, влияющие на рост мышечной массы и силовых показателей. Впервые в мировой практике собраны обьективные исследования, подтверждающие эфективность того или иного подхода к силовой тренировке с учетом строения мышц. Также рассказывается о том, как устроена мышца, как она работает. Рассмотрены изменения в мышцах под действием разных видов силовой тренировки. Учение о гипертрофии скелетных мышц находится на пересечении нескольких наук: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма.
Культ скачать торрент

Гипертрофия скелетных мышц человека. Учебное пособие

Комментарии Издательство "Политехника" выпустило первую книгу серии "Силовая тренировка" Гипертрофия скелетных мышц человека. Учебное пособие имеет гриф УМО и предназначено для магистрантов по направлению В пособии освещаются вопросы теории и практики увеличения массы скелетных мышц человека под воздействием силовой тренировки. Рассмотрены: состав, структура и функции скелетных мышц на различных уровнях их организации. Проблема гипертрофии скелетных мышц освещена с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма. По сравнению с предшествующими изданиями, пособие дополнено новыми фактами о влиянии различных параметров силовой тренировки на гипертрофию скелетных мышц.
Мембранный скелет мышечного волокна 4. Сокращение мышечного волокна 4. Биохимические процессы, происходящие на уровне мышечного волокна при сокращении и расслаблении мышцы 4. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности 4. Состав, строение и морфофункциональная характеристика мышечных волокон различных типов 4. Параметры, определяющие объем мышечного волокна 4. Гистогенез мышечных волокон 4. Регенерация мышечных волокон 4.

Пожалуйста, подождите пару секунд, идет перенаправление на сайт...

О книге: Каждый, кто тренируется в тренажерном зале, неизбежно сталкивается с рядом тяжелых вопросов, связанных с тренингом. По какой программе тренироваться? Сколько раз в неделю ходить в зал? От чего растут мышцы? Какое количество повторений оптимальное? Таких вопросов очень много. Часто, ответы на эти вопросы в интернете абсолютно необоснованы научно и не помогают достичь реузльтатов. Чтобы тренироваться с максимальной эффективностью, избегать плато, получать постоянный прирост силовых показателей и мышечной массы, нужно понимать основные закономерности роста мышц и причины, которые стимулируют мышечный рост.
Рейтинг: 0 Учебное пособие "Гипертрофия скелетных мышц человека" проф. Самсоновой, предназначенное для обучающихся по направлению Представленные в пособии данные о теории и практике увеличения массы скелетных мышц под воздействием тренировки силовой направленности позволят не только повысить качество образовательной подготовки студентов вузов физической культуры, но будут интересны широкому кругу Читать полностью Учебное пособие "Гипертрофия скелетных мышц человека" проф. Представленные в пособии данные о теории и практике увеличения массы скелетных мышц под воздействием тренировки силовой направленности позволят не только повысить качество образовательной подготовки студентов вузов физической культуры, но будут интересны широкому кругу читателей: от тренеров по тяжелой атлетике и инструкторов фитнесс-клубов и тренажерных залов до любительского спорта. Носомненно, в свете современных тенденций, связанных с пропагандой "культа красивого тела", рассмотренный состав, структура и функции скелетных мышц на различных уровнях их организации, позволит повысить эффективность тренировок и добиться высоких результатов.
Сериал про беременных скачать
В монографии рассмотрены структура и функции скелетных мышц на различных уровнях их организации: мышца, мышечное волокно, миофибрилла, саркомер. Проблема гипертрофии скелетных мышц рассмотрена с позиций ряда биологических дисциплин: анатомии, гистологии, биохимии, физиологии, биомеханики, спортивной медицины, а также с позиций теории и методики физической культуры и атлетизма. Рекомендуется студентам, магистрантам, аспирантам, преподавателям вузов физической культуры, тренерам, инструкторам фитнесс-центров, а также спортсменам, занимающихся тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом и бодибилдингом. Название: Гипертрофия скелетных мышц человека Автор: Самсонова А.